Sayagyi U Ba Khin stichting
Vipassana meditatie in de traditie van Sayagyi U Ba Khin

   
 

Voordat u zich aanmeldt...

Een Vipassana-meditatiecursus duurt tien dagen, begint in de regel op vrijdagavond en eindigt op maandagochtend. Een meditatieweekend begint op vrijdagavond en eindigt op zondagmiddag of maandagmiddag.

Van de deelnemers wordt verwacht dat zij de gehele periode zonder onderbreking aanwezig zijn. Zij worden verzocht, tijdens de cursus alleen die technieken te gebruiken die de leraren onderwijzen en zich gedurende die tijd niet bezig te houden met andere meditatie of spirituele oefeningen en zich aan het dagrooster en de richtlijnen te houden.

Orchidee

Stap voor stap
Cursusdeelnemers, zowel oude als nieuwe studenten, wordt gevraagd voor ogen te houden dat de oefening in meditatie zich stap voor stap ontwikkelt. Hoewel het nodig is dat men bereid is zich voor het werk van de meditatie in te zetten, moet de aanpak toch ook ontspannen en evenwichtig zijn.
Dit betekent dat van elke student verwacht wordt dat hij zijn eigen tempo bepaalt en dat hij, wanneer de leraar dat als advies geeft, de meditatie-uren vermindert en rust neemt, of kleine huishoudelijke taken op zich neemt.
Over het algemeen zullen degenen voor wie deze meditatie-traditie betrekkelijk nieuw is, gevraagd worden een meer ontspannen dagrooster te volgen.

Gezondheid
Het is onze ervaring dat een goede staat van gezondheid van de deelnemers, zowel lichamelijk als geestelijk, bijdraagt aan een goed resultaat van de cursus. Wanneer u daarover wilt overleggen, belt u ons alstublieft dan.

Routebeschrijving
en praktische informatie
Een beschrijving van de reisroute naar de cursusplaats en nadere praktische informatie (zoals bijvoorbeeld een advies welke spullen mee te nemen) zullen wij u toezenden wanneer wij uw inschrijving bevestigen.


Aanmeldformulier


Wanneer u zich wilt inschrijven voor de volgende cursus, leest u dan eerst uitgebreid de pagina Richtlijnen en instructies (hierop vindt u o.a. het dagrooster).

Vult u dan a.u.b. het online aanmeldformulier* in
. Uw gegevens zullen vertrouwelijk worden behandeld.

* Heeft u geen e-mail adres, dan is online aanmelden helaas niet mogelijk. Neemt u dan contact op met het secretariaat.

   

© 1999-2007 Sayagyi U Ba Khin stichting